versenyzői csoport első WODjai voltak:
WOD 1:
7 perc AMRAP Burpee
WOD 2:
18 perc AMRAP:
15 box jump 60 cm
12 Push Press 40/30/20 kg
9 T2B
akik teljesítették: Nedjalkov Balázs, Kósz Gergely, Kántás Péter, Dohány Gábor
grat Nektek, várjuk a többieket is! :-)
109 burpee... azt hittem beszalad a sportszelet a végén :D
VálaszTörlés